Γιατί αυξάνεται το βάρος μετά τη διακοπή καπνίσματος:
• Μείωση του βασικού μεταβολισμούΗ νικοτίνη αυξάνει προσωρινά τον μεταβολισμό. Με τη διακοπή, ο οργανισμός «καίει» λιγότερες θερμίδες σε κατάσταση ηρεμίας.• Αύξηση της όρεξηςΗ νικοτίνη καταστέλλει την πείνα. Χωρίς αυτή, το αίσθημα της πείνας επανέρχεται φυσιολογικά, και συχνά εντονότερο.• Αλλαγές στα επίπεδα ινσουλίνης και σακχάρουΤο σώμα επαναρρυθμίζεται και μπορεί να αυξηθεί η επιθυμία για γλυκά ή...
