logo
Η Γεωργία Κατσογριδάκη είναι διαιτολόγος διατροφολόγος με πολυετή πείρα στο χώρο της διατροφής. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στη Βιοτεχνολογία από το τμήμα Βιοχημείας, και υποψήφια διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας.
Κούμα 37, Λάρισα
6ης Οκτωβρίου 68, Ελασσόνα
2410 532 660
info@katsogridaki.gr
Follow

κοτοπουλο Tag

Πώς να αναγνωρίζετε ένα φρέσκο, υγιές και καλοθρεμένο κοτόπουλο

– Το δέρμα είναι άθικτο, λευκό ή ελαφρά ροδαλό για τα νεαρά και λευκοκίτρινο για τα μεγάλης ηλικίας. – Οι μυϊκές μάζες του στήθους και των μηρών (μπούτια) είναι αναπτυγμένες, ενώ στα αδύνατα τα κόκαλα εξέχουν. – Η εσωτερική (σπλαχνική) κοιλότητα έχει ευχάριστη μυρωδιά, χωρίς τη παραμικρή δυσοσμία. – Προϋπόθεση υγιεινής συντήρησης, είναι να βρίσκεται το κοτόπουλο σε ψυγείο...

Κοτόπουλο γεμιστό με γλυκό τραχανά, σταφίδες και κουκουνάρια

Υλικά 1 κοτόπουλο 1φλ τσαγιού συκωτάκια κοτόπουλου 1φλ τσαγιού τραχανά γλυκό μουσκεμένο ή πλιγούρι 1/2 φλ σταφίδες ξανθές (ή ξερά φρούτα) 1/2φλ κουκουνάρια 1 φλ τσαγιού κρασί άπσρο 1 κ σούπας μαιντανό ψιλοκομένο 4 κ σούπας βούτυρο αλάτι, πιπέρι Εκτέλεση  Ανοίγετε το κοτόπουλο, αφαιρείτε τα εντόσθια, τα πλένετε, τα ψιλοκόβετε και τα βάζετε στην άκρη.  Πλένετε, καθαρίζετε,...