logo
Η Γεωργία Κατσογριδάκη είναι διαιτολόγος διατροφολόγος με πολυετή πείρα στο χώρο της διατροφής. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στη Βιοτεχνολογία από το τμήμα Βιοχημείας, και υποψήφια διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας.
Κούμα 37, Λάρισα
6ης Οκτωβρίου 68, Ελασσόνα
2410 532 660
info@katsogridaki.gr
Follow

ροδάκινα Tag

Ροδάκινα: Είναι πολύπλευρα

Είναι πλούσια σε βιταμίνη Α, Β και C και περιέχουν τα μέταλλα ασβέστιο, κάλιο και μαγνήσιο.  Τα ροδάκινα (100γρ=42kcals) προσφέρουν στον οργανισμό, ότι χρειαζεται την ημέρα της δίαιτας.  Τα ένζυμα ρυθμίζουν την όρεξη, ενώ η περιεκτικότητα σε φρουκτόζη (8 τοις εκατό) αποτρέπει την λιγούρα για γλυκα....